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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
# M, H2 D1 b% q( H. ] | | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
; w, P) P) p1 t# b k% n, R张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。
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! \' N6 J# u+ z6 ] Q8 F 加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 % P/ U8 |+ |0 h$ o- u
文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。 % x1 m" U% f/ I5 S
西报美食专栏推介 # R, w; S. R3 V1 \6 G, t
其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。 " }+ p2 Z" q5 c1 J: q3 V: ~
在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
9 Z) J0 @. P* k# Q 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 8 w" n, g/ q5 h# Y9 a- Z. f
中国市场需求急增 , t+ a; U. g+ Z" c- f8 T
在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
# Z' g; Z) D3 ^% w2 R( [ 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。
9 z- Y5 J j8 T* t3 Z3 e& M( ^ 西餐也有经典吃法 3 e, J/ L. n1 u4 k
本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 : I" W$ d" p) k5 b+ {; B& N
一蟹多吃 活蟹鲜吃 4 y4 e% b [$ M0 {+ F2 _- }
中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
6 X% y+ v/ M1 E+ ~; d3 Q 变化多端 物尽其用 . W( d8 j6 e1 f( b
首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
2 k% b i3 K; x4 X 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。
. ^# P/ {$ c& x4 Z0 H 第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。 8 T" Q; d5 U5 C$ G# y4 B
第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 , R& b6 i3 s( g! D1 y) S2 V
此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。
+ R9 x5 l) [, s8 ` 头头尾尾吃个光
. T6 W* n T! v/ }6 U! L 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。 u9 z) C$ K7 D3 ]1 Y( \& o
不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。 + F1 B2 m/ j) s3 n
其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 ; Y0 U: @4 n; u8 P; l
8成输亚洲 大温货源买少见少 7 w; u2 A: _% t) U: @
大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。 `. D/ B8 ?4 K0 L6 _. q
出口中国去年大增两成
! \8 a x0 q: [7 P! B: g1 Y 阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。
9 x9 z0 H' Y$ R4 F8 F 以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。 0 L1 B6 e: d4 r. K
皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表),
- i0 ^7 j; m( V2 S! i$ R 只要不过量,还算是一种有益食物。
/ O0 r# R5 ^. t, S! Q& L! C 胆固醇高 营养尚丰 6 R+ Z% y1 G6 t5 ~
●分量:134克 8 w2 p5 }2 y$ @; T2 H
●卡路里:130(6%) 5 D f# Z. z4 e, O' U: z& w g
●脂肪:2.1克(3%)
B: z; Q; q) B6 f, U, z ●饱和脂肪:0.2克(1%) ( J% y) l* J* n8 V3 V& w
●Omega-3脂肪酸:614微克
# H- Z3 q& a l9 o ●Omega-6脂肪酸:26.8微克
! o5 s" q9 Z u( j2 ` ●胆固醇:71微克(24%)
$ i; F! w3 m: K: O. o V ●钠:1,436微克(60%) - V& P3 s0 u9 I% b l/ X5 }
●碳水化合物:0
/ \, f, c2 U5 u6 s5 R ●膳食纤维:0 0 Q, v5 D0 H- x1 ]
●糖:0
. U7 ?$ }# x7 |( C7 Y( O9 L$ H- l ●蛋白质:26克(52%)
, y0 a( n; g; ~. P ●维他命A:1% s, E9 G( U6 ~3 y; A# t1 q
●维他命C:17%
4 p& ?5 ~; c( f, n* ?: Z ●维他命B1:5% 9 h# T6 k5 L* L0 P3 q
●维他命B2:4% # t1 H& n! l5 N0 |, r
●维他命B3:9%
0 M& i6 u% O) i6 z$ h+ d ●维他命B6:12% . T3 L3 x' E1 b' o0 T5 V
●维他命B12:257%
1 w* |- O1 f- D+ o ●叶酸:17% + E( _* p- Z$ b1 C5 `* D2 T
●钙:8%
# F0 h! ]1 [6 X ●铁:6%
+ O! p n" U3 N3 T ●镁:21%
, z0 L: ~; t: u6 l5 I ●磷:38% 7 c2 Y0 D+ U. J
●钾:10%
5 C [! i( K+ B$ K ●锌:68% * D& l5 B, @$ r c$ k& D
●铜:79%
4 E5 K. }" e* c+ ]1 l/ J. T" u ●硒:77% 9 W3 k) s1 B; e8 e
蟹中王者 极难捕捞
& i# ?4 X% v8 ? ●名称:皇帝蟹(king crab) 7 n1 s2 H$ @# _$ Y2 r3 P, J
●别名:石蟹或岩蟹(stone crab) 0 I1 y& c, X" i: y$ x
●形态:具5对爪,最前1对为钳
, G, ?. x+ v8 q1 g; Z- U4 w2 v8 ` ●生态、分布:全球寒冷海域
' d2 _4 \+ R* e0 K ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等 / F. }. q: C3 Y4 Q+ q" K
●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业
8 x' I) C7 B6 k ●品种:全球约40种
2 I3 t; r/ U) X! ] ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab)
) x# f) Z: \) V! V0 q6 y+ M5 }* ` ●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹
: n/ c" b7 f" M" t ●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米
0 t1 _% P% [% G4 N# k }% j# s ●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅
) g7 Z( z+ D* G1 F/ h ●红皇帝蟹寿命:20-30年
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