媒体近日频传大公司裁员消息﹐人们关注裁员问题﹐尤其是身受其苦的人。专家建议失业者积极面对逆境﹐勇敢上路﹐再闯新职场。 " W6 n5 b+ A2 p2 I6 @' b/ x素里货车司机兼车主乔利(Jabir Jolly)是其中一人﹐他运货到大温港口局已有15年。 2 Q% ?6 w% t# _5 D! M2 |" @7 R
乔利告诉加拿大广播公司(CBC)《新闻》节目(News)﹕「我需要供屋?偿还按揭欠款﹐我有孩子上大学。」 0 _5 ]* Q+ s* v0 l( D; \8 k/ w
「突然间﹐港口局简单地说﹐『不行﹐你的公司没资格』﹐你就失业。」 3 ?$ U& O! C) m1 z. ]2 a
加拿大广播公司卑诗省电台《早晨》(Early Edition)节目电台职场心理学家纽曼(Jennifer Newman)说﹐僱员受裁减﹐通常有很多负面情绪﹐他们会伤心?有羞耻感?自责?愤怒和焦虑。纽曼给那些失业者3个贴士﹐帮助他们克服情绪﹐迈向下一份工。 " t& p3 s" o) Y0 C
1.明白公司为何裁员 & @, [; m. M. \1 R4 B- r9 Z! s
纽曼说﹐裁员最令人难堪之处在于事发突然﹐僱员没有心理准备﹐在瞬间失业。她说﹕「裁员来得突然﹐好像车子拦腰撞上来。」 4 V7 q. j* U- Z* g, T; Q
纽曼建议僱员时刻留意自己的行业动态﹐做好心理准备﹐僱主何时裁减员工﹐平日储备一些现金。 4 O+ k2 Y7 T+ i7 O. h( j
收到大信封﹐应向僱主查询裁员细节﹐询问按照什么标准决定裁减你的职位。纽曼说﹐僱主可能给你书面资料﹐正式解僱你。不管你有多难受﹐你要收拾心情﹐花点时间细读解僱文件。 0 F y2 N" y: c, h1 l
2.慢慢研究遣散方案 + N5 f, b$ O8 [2 Z) P- s2 Z
僱主给你遣散通知﹐你情绪激动﹐六神无主﹐一时无法思考﹐纽曼建议你问僱主﹐给你时间平复心情﹐不要马上接受遣散方案。
纽曼说﹕「要求稍后面谈﹐如有需要﹐第二天再谈。」不要匆匆接受遣散条件﹐花点时间考虑你的选项。 $ a& y/ F: L: A% I
3. 积极面对重新出发
与僱主约时间﹐跟进一些问题﹐查询你可能有的问题﹐问僱主将来有没有计划招聘新人﹐或是聘用旧员工。要想重投劳动市场﹐职业辅导?再培训都是重要的工具。