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今年夏令时将于03月09日（星期天）当地时间早上2:00开始，至2014年11月2日结束，届时加拿大的时间将比现在提前1个小时。请大家在周六晚上睡觉前将时钟调快1个小时。
由于时钟将调快一小时，大家会少了一小时的睡眠或复习时间，所以大家这个礼拜要特别安排和利用好时间，确保自己有充足的睡眠和复习时间。
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另外大家在周一上班或上课的时候也可能会感觉比较疲劳，开车的时候要特加小心。与此同时，美国也将同时进入夏令时。5 H! g8 O! e$ u0 `
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